“Que esse dia seja leve. Não perfeito, não produtivo demais, não cheio de cobranças. Só leve. Que você respire fundo pelo menos uma vez. Que algo pequeno te faça sorrir. Às vezes um dia bom é apenas isso — passar por ele inteiro.”

“Para meu irmão: bom dia. Você que sempre achou que não era suficiente — hoje eu quero que você saiba que é mais do que imagina. Tenha um dia à altura de quem você é.”

“A manhã não pede que você seja perfeito. Ela só pede que você apareça. Com o cansaço, com as dúvidas, com o que você tem. O dia não precisa ser extraordinário para ser bom. Às vezes bom é só conseguir atravessá-lo inteiro.”

“Que você chegue no fim do dia mais leve do que acordou.”

“Ao amanhecer, pense nos privilégios de estar vivo: respirar, pensar, desfrutar, amar.”