“Há um tipo de risada que só acontece com os amigos de verdade: aquela que começa do nada e não tem mais parada, aquela que faz doer o estômago e lacrimejam os olhos e você nem consegue mais explicar o que foi engraçado. Essa risada é um sacramento. Ela reseta o sistema nervoso, expulsa o peso acumulado e lembra ao seu corpo que existir pode ser muito divertido quando você está com as pessoas certas. Cultive as amizades que te fazem rir assim; elas são terapia, medicina e milagre ao mesmo tempo.”

“A amizade verdadeira não faz barulho quando está bem; ela faz barulho quando você precisa. É a pessoa que aparece na sua pedra no caminho, não para removê-la, mas para sentar do seu lado enquanto você decide o que fazer com ela. Cuide de quem já foi essa presença para você.”

“Amizade boa não precisa de palco. Ela acontece no WhatsApp às 23h quando você manda um áudio longo e a pessoa ouve inteiro sem reclamar. No jantar sem reserva que vira a melhor noite do mês. Nas gargalhadas de coisa boba que ninguém de fora entenderia. Cuide de quem te conhece no modo rascunho.”

“A verdadeira amizade não pede que você se refaça para ser aceito; ela te recebe como você é e, ao mesmo tempo, acredita no que você ainda pode se tornar. Como dois rios que correm paralelos sem precisar se misturar para se fortalecer, que a sua amizade seja espaço de liberdade, não de dependência.”

“Me perguntei hoje o que tornaria alguém um amigo de verdade. Não era a frequência das mensagens nem a distância percorrida. Era a sensação de que, independentemente do tempo, quando você chega, você chega inteiro. E a outra pessoa recebe, sem cobrar o intervalo. Isso é raro. Isso é precioso.”